14 Februari 2013

Bela Diri dan Percaya Diri

Selain mengembangkan kekuatan dan kelincahan fisik, bela diri juga mengembangkan mental dan kepribadian. Ada di antaranya yang timbul karena pendidikan, ada pula yang timbul secara alami.

Contoh sikap mental yang timbul karena pendidikan misalnya pengendalian diri, berani, disiplin, sebagaimana pernah saya bahas sebelumnya. Adapun contoh yang alami adalah percaya diri, optimis, dan pantang menyerah.

Setelah Anda belajar bela diri selama beberapa bulan, Anda mulai menyadari bahwa ternyata Anda lebih bisa membela diri daripada yang Anda kira sebelumnya. Anda merasakan ternyata Anda lebih tangguh, lebih kuat, lebih terampil, dan lebih gesit daripada sebelumnya. Anda tidak takut lagi seandainya terjadi serangan fisik kepada Anda. Anda juga merasakan wawasan Anda terbuka lebar. Semua ini menumbuhkan rasa percaya diri di dalam diri Anda.

Memang pada permulaannya percaya diri yang timbul adalah percaya diri untuk bertarung. Namun jika Anda sadari bahwa ternyata Anda mampu mempelajari bela diri di suatu bidang, berarti Anda juga mampu menguasai bidang-bidang kehidupan lainnya. Semua ini terjadi karena percaya diri Anda telah tumbuh dan berkembang.

Demikianlah hubungan antara bela diri dan percaya diri. Mudah-mudahan ada gunanya bagi para pecinta bela diri.